Menu na celý den: s masem

  • 60 min
  • All in 1
AI AI

Ingredience na 2 porce:

Snídaně – Pečená ricotta s chorizo a rajčaty

  • Olivový olej 2 polévkové lžíce
  • Sýr ricotta 250 g
  • Česnek 2 stroužky
  • Provensálské bylinky špetka
  • Sůl špetka
  • pepř špetka
  • Sýr čedar 60 g
  • Cherry rajčátka 200 g
  • Med 1 čajová lžička
  • Čerstvá bazalka 2 snítky
  • Chorizo klobása 80 g

Oběd – Kuřecí závitky s prosciuttem a halloumi

  • Kuřecí řízek 300 g
  • Špenátové listy 20 g
  • Cuketa 40 g
  • Sušená rajčata 40 g
  • Rajčata 250 g
  • Sůl špetka
  • Pepř špetka
  • Sýr halloumi 70 g
  • Brambory 400 g
  • Provensálské bylinky špetka

Večeře – těsto filo s chřestem a parmskou šunkou

  • Filové těsto 5 plátků
  • Chřest 160 g
  • Parmská šunka 50 g
  • Sýr Lazur 50 g
  • Sýr Camembert 30 g
  • Vejce 3 ks
  • Sušená rajčata 40 g
  • Chilli paprička 5 g
  • Česnek 2 stroužky
  • Sůl špetka
  • Pepř špetka
  • Máslo 1 polévková lžíce

Příprava:

Snídaně – Pečená ricotta s chorizo a rajčaty

  • Vymažte malou zapékací misku olivovým olejem a dejte do ní ricottu.
  • Nasekejte stroužky česneku a přidejte je k sýru spolu se solí, čerstvě mletým pepřem a provensálskými bylinkami. Vše jemně rozmačkejte vidličkou. Posypte vršek strouhaným čedarem.
  • Rozkrojte cherry rajčátka a chorizo napůl, smíchejte s olivovým olejem a špetkou soli. Umístěte je do pekáče vedle nebo kolem ricotty.
  • Vložte do trouby na hluboký plech a pečte podle pokynů na displeji.
  • Po upečení ricottu pokapejte medem a posypte čerstvými lístky bazalky.

Oběd – Kuřecí závitky s prosciuttem a halloumi

  • Kuře nakrájejte na tenké plátky a jemně je naklepejte. Osolte a opepřete. Sýr halloumi nakrájejte na plátky.
  • Na každý kousek položte listy špenátu, plátek sýra halloumi a sušená rajčata. Zabalte to do rolády.
  • Pomocí mandolíny nakrájejte cuketu na tenké plátky a zabalte do nich kuře. Vložte do zapékací misky.
  • Brambory a rajčata nakrájejte na kousky, osolte, opepřete a přidejte bylinky. Umístěte na okraje nádobí.
  • Vložte do trouby na plochý plech a pečte podle pokynů na displeji.

Večeře – těsto filo s chřestem a parmskou šunkou

  • Vymažte zapékací misku máslem. Pomačkané pláty těsta filo rozložte tak, aby zaplnily celou formu.
  • Na těsto položte nakrájený chřest, sušená rajčata a parmskou šunku, plátky nivy a camembertu a nasekané chilli a česnek.
  • Vše zalijte rozšlehanými vejci, vložte do trouby na rošt a pečte dle pokynů na displeji.

Doporučení šéfkuchaře:

Vzhledem ke krátkému času mezi jednotlivými kroky si připravte všechny kroky před zahájením pečení.

Jak hodnotíte tento recept? Podělte se o svůj názor!

Díky vaší zpětné vazbě můžeme naše recepty neustále zlepšovat.

Dejte nám vědět, co můžeme v receptu zlepšit!

Děkujeme za váš názor!

Děkujeme za váš názor a přejeme dobrou chuť!