Ingrediƫnten voor 2 porties:
- Runderbovenstuk 200 g
- Zout 6 g
- Peper 2 g
- Ui 200 g
- Zoete paprika 2 g
- Marjolein 8 g
- Olie 60 ml
- Tarwebloem 6 g
- Tomatenpuree 60 g
- Mosterd 30 g
- Water 150 ml
- Laurierblaadjes 2 stuks
- Piment 2 stuks
- Droge rode wijn 100 ml
Bereiding:
- Snijd het rundvlees in plakken van 1 cm dik. Sla er voorzichtig op met een vleeshamer.
- Breng op smaak met zout, peper, paprikapoeder en marjolein.
- Verhit de olie in een pan, haal het vlees door de bloem en bak het een paar minuten aan elke kant.
- Snijd de ui in halve ringen en voeg deze bij het vlees, voeg ook de blaadjes en kruiden toe.
- Schenk na enkele minuten de wijn erbij, laat deze even inkoken en voeg vervolgens het water, de tomatenpuree en de mosterd toe. Meng alle ingrediƫnten grondig tot een egaal geheel.
- Doe het over in een ovenschaal, plaats deze in de oven en bak volgens de aanwijzingen op het display.
Runderkoteletten in eigen saus