Smørmasala med tofu og søtpoteter

  • 50 min
  • All in 1
AI AI

Ingredienser til 6 porsjoner:

Smør masala

  • Tofu 360 g
  • Salt 1 teskje
  • Pepper ½ teskje
  • Olivenolje 5 spiseskjeer
  • Sterk chilipepper 20 g
  • Røkt paprika 1 teskje
  • Karri 3 teskjeer
  • Malt koriander 2 teskjeer
  • Garam masala 2 teskjeer
  • Ingefær 25 g
  • Hvitløk 3 fedd
  • Løk 150 g / 1 stk.
  • Smør 200 g
  • Søtpoteter 250 g
  • Kokosmelk 400 ml / 1 boks
  • Hermetiske hakkede tomater 400 g / 1 boks

Ris

  • Ris 250 g
  • Vann 500 ml
  • Salt 1 teskje

Gresskar

  • Gresskar 500 g / 6 skiver
  • Karri 1 teskje
  • Garam masala 1 teskje
  • Røkt paprika 1 teskje
  • Salt klype
  • Pepper klype
  • Olivenolje 2 spiseskjeer

Tilberedning:

Smør masala

  • Finhakk løken, hakk hvitløk, chili og ingefær.
  • Hell olivenolje i kjelen og varm den opp. Etter en stund tilsetter du smøret, og når det smelter, tilsetter du løken. Etter noen minutter tilsetter du hakket chili, ingefær og hvitløk. Etter 2–3 minutter tilsetter du tomater, kokosmelk og terninger av søtpoteter. La det småkoke i omtrent 5 minutter.
  • Ta deretter av varmen, tilsett alle krydderne og tofuen kuttet i tykke terninger. Bland alt sammen.
  • Hell i en ildfast form, sett i ovnen på en rist og stek i henhold til instruksjonene på displayet.

Ris

  • Hell risen i en bolle, hell over varmt vann og tilsett salt.
  • Sett i ovnen på en dyp stekeplate og stek i henhold til instruksjonene på displayet.

Gresskar

  • Skrell gresskaret, skjær det i skiver, krydre det og legg det i en ildfast form.
  • Sett i ovnen på en flat stekeplate og stek i henhold til instruksjonene på displayet.

Kokkens forslag:

På grunn av den korte tiden mellom hvert trinn, bør du forberede alle trinnene før du begynner å bake.

Hvordan vurderer du denne oppskriften? Del din mening!

Takket være tilbakemeldingen din kan vi kontinuerlig forbedre oppskriftene våre.

Fortell oss hva vi kan forbedre i oppskriften!

Takk for tilbakemeldingen!

Takk for tilbakemeldingen, og vel bekomme!